srebrna:
   Nagroda za kolejne -7kg: Płyta Emmeta Cahilla. Może on jest słodki jak budyń z soczkiem ale, rany, jak mi dobrze na uszy robi. #bezsłodyczy #doping
2018/04/03 21:36:24 przez www, 4
srebrna:
   W ramach Wielkiego Piątku łamię #bezsłodyczy - zrobiłam sobie kakao ;P a serio, to potrzebuję czegoś ciepłego, co nie jest herbatą, a wypiłam już dzisiaj dwa litry malinowej...
2018/03/30 22:13:47 przez www, 0
srebrna:
   Kisiel z ksylitolem. W sumie to #bezsłodyczy ale trochę oszukane :>
2018/03/21 20:59:57 przez www, 0
srebrna:
   Więc, zamierzam uczcić sukces jednorazowym drastycznym odejściem od #bezsłodyczy ;P Moje nerwy są tego warte. No.
2018/03/19 11:20:06 przez www, 6
srebrna:
   [^srebrna] #bezsłodyczy no i z trzeciej - jak już spróbuję, to, jak widać, nie wyrywa mnie to z kapci. Owszem, słodkie z kwaśnym tak (kisiel malinowy albo cytrynowy); posłodzona herbata tak. Ale nie słodycze luzem.
2018/03/02 13:49:36 przez www, 1
srebrna:
   Eksperymentalnie zjadłam jedno ciasteczko własnej produkcji. Dobre, ale jedno wystarczy. JEDNO. Oraz, są za słodkie. #bezsłodyczy działa! z jednej strony mam ciągoty, żeby się nawpierdalać czegoś, z drugiej wiem, że trzymanie się jest dobre.
2018/03/02 13:48:48 przez www, 1
srebrna:
   #bezsłodyczy ostatnio zachwiane herbatą z miodem, bo inaczej bym nie przeżyła ostatnich 2 tygodni. Co ciekawe, wynik utraty wagi co prawda nieznacznie, ale się zwiększa. Chyba czas dorzucić ćwiczenia.
2018/02/27 22:33:08 przez www, 1
srebrna:
   no to na dziś #bezsłodyczy nie będzie dobre. ale postaram się trzymać minimum wymaganego żeby mi mięśnie w samolocie nie skakały :/
2018/02/12 16:20:37 przez m.blabler, 0
srebrna:
   Zasmark taki, że #bezsłodyczy idzie na razie odpocząć - jedynym ratunkiem dzisiaj będzie herbata z syropem i kisiel :/
2018/02/10 15:25:51 przez www, 0
srebrna:
   #bezsłodyczy ostatni tydzień - trzy ciasteczka (własne), 4 słodzone kawy, 6 cukierków imbirowych. I umieram na gardło. Ale byłam twarda i nie jadłam cateringowych deserów ani słodyczy na kolacjach. Ech.
2018/02/09 16:41:20 przez www, 2
srebrna:
   #bezsłodyczy redukuję ilość białej mąki w diecie, ale czasem rzeczywistość jest podstępna i nie ma jak ominąć. Ten tydzień będzie ciężki, bo cateringi na warsztaty serwują pierogi, makarony i ziemniaczki :/
2018/02/06 20:18:04 przez www, 0
srebrna:
   #bezsłodyczy po miesiącu - 1 pralinka, 1 żelek, 1 posłodzona herbata, dwa dziaby ciasta, dwie garście różnych owoców, sporo soku jabłkowego, 6 szklanek kompotu, trochę wody zakolorowanej syropem, kieliszek krupniku.
2018/02/06 20:16:21 przez www, 3
srebrna:
   #bezsłodyczy zeszły tydzień - dwie kawy z cukrem, jedna z rozpędu posłodzona herbata, 1cm czekoladowego paluszka A8 ;) pół jabłka, ~2 litry soku/kompotu. Nie jest super, ale ominęłam ciasteczka, naleśniki etc.
2018/01/29 12:58:06 przez www, 4
srebrna:
   #bezsłodyczy dzisiaj - tonik z cytrynką. Pierwszy słodzony napój od 2 tygodni prawie. Braugh. Mimo że tonik, to słodkie paskudztwo. Po powrocie do biura wypiłam kawę, żeby spłukać.
2018/01/18 15:23:52 przez www, 2
srebrna:
   [^srebrna] ...no to coś czuję, że na koniec lutego fryzjer ;) a jak dociągnę na czysto do Wielkanocy, to niezależnie od wyniku liczbowego umówię się z Cyd na dużą hennę - dekolt i ręce na przykład. #bezsłodyczy
2018/01/17 12:12:02 przez www, 1
srebrna:
   #bezsłodyczy wczoraj na obiad w pracy makaron razowy z warzywami, w domu tylko ciemny chleb, ser i pomidory. Dzisiaj na wadze: przekroczone -4 od BN.
2018/01/17 11:34:50 przez www, 1
srebrna:
   #bezsłodyczy dzisiaj z "białych" rzeczy to jakiś ziemniaczek zaplątany w miksie warzywnym oraz płatki w musli. I rodzynki. Czas umieszać własne musli najwyraźniej.
2018/01/16 15:04:58 przez www, 0
srebrna:
   2 tygodnie #bezsłodyczy zamknięte. Dzisiaj rodzynki w musli, mleko oraz cukier w musztardzie. Od jutra koniec z białą mąką, ziemniakami, ryżem. Wynik na dzisiaj: -3,5kg od świąt (było -4, ale poszła falka w górę dzisiaj).
2018/01/15 20:13:26 przez www, 10
srebrna:
   #bezsłodyczy No i dzisiaj sukces - zero słodkiego. ZERO. Nawet chleb nie farbowany karmelem. I żyję, piszę, czytam, funkcjonuję +- normalnie. Jutro będą pełne dwa tygodnie.
2018/01/14 23:46:33 przez www, 10
srebrna:
   Dzisiejsze #bezsłodyczy - laktoza w mleku. Chyba ją sobie zostawię, bo bez mleka nie dam rady pić kawy. Jak na razie efekt mi się podoba, waga leci. Jakby tak zostało to samo tempo, to w ogóle super.
2018/01/13 15:06:34 przez www, 2
   Strona 1 »
Archiwa