aniaklara:
   #poćwiczone #siłka hisashiburi ni stretching bdb
2024/05/29 12:33:05 przez m.blabler, 5
scarbossa:
   Zrobiłam rano #pocwiczone i to raczej ostatnie w tym tygodniu, bo wątpię, żebym miała czas na takie ekstrawagancje

Pobierz obrazek (373.5kiB)
2024/05/29 10:31:02 przez m.blabler, 1
boska:
   #pocwiczone. nowe rekawice, bardzo fajne ale jednak musze sie tejpowac pod spodem bo mi pojda kosci jak bede sie tak intensywnie szczerzyc na torebeczki.

Pobierz obrazek (571.5kiB)
2024/05/27 22:03:01 przez www, 3
scarbossa:
   Masażer dziś był w użyciu, bo bolą mnie wszystkie mięśnie #snr2024 24,04/374,41 #pocwiczone

Pobierz obrazek (523.4kiB)
2024/05/27 20:27:22 przez m.blabler, 2
scarbossa:
   #snr2024 24,00/350,37 #pocwiczone bo postanowiłam do biedronki pojechać na zakupy

Pobierz obrazek (538.8kiB)
2024/05/25 18:42:08 przez m.blabler, 4
scarbossa:
   Człowiek właśnie #pocwiczone uprawia w metrze podciągając się na drążku w wagonie
2024/05/24 17:41:53 przez m.blabler, 4
scarbossa:
   #pocwiczone z dziś

Pobierz obrazek (343.2kiB)
2024/05/23 21:46:30 przez m.blabler, 4
daromar:
   bieganie trochę pomaga więc wczoraj #poćwiczone, tym razem interwały mieszane 1 min w Z5, 3 min w Z4 i 5 min w Z3 i z powrotem z min w Z4 i 1 min w Z5, wszystko na 2 min przerwie, razem z rozgrzewką i rozbieganiem #bieganie 9,5km #daromarbiega

Pobierz obrazek (40.7kiB)
2024/05/23 10:36:37 przez www, 1
boska:
   Dzisiaj dziecko ściągnęło na siebie gniew ancestorow, mi się chce wyć i rzygać z niemocy, a więc #pocwiczone więc teraz niestety boska mrożonka #naplasterki

Pobierz obrazek (1464.0kiB)
2024/05/22 19:56:43 przez m.blabler, 2
scarbossa:
   #pocwiczone było dziś, może cyferki tego nie pokazują, ale pot mi się z czoła lał

Pobierz obrazek (375.2kiB)
2024/05/22 19:22:59 przez m.blabler, 3
scarbossa:
   #snr2024 23,90/326,37 #pocwiczone

Pobierz obrazek (530.8kiB)
2024/05/21 21:22:00 przez m.blabler, 4
daromar:
   To wczoraj #poćwiczone czyli #bieganie 12km w tym 5 rozgrzewki a potem długie interwały czyli 5 razy po 5 min w tempie docelowym na 5k przy 3 min przerwie. Było ciężko i plan prawie że wykonany bo tempo zakładałem ciut szybsze #daromarbiega

Pobierz obrazek (45.6kiB)
2024/05/16 08:54:34 przez www, 2
boska:
   dobra. zbezczescilam sie. wrocilam z drzacym wszystkim, jelitami w warkoczyk i pulsem 130 juz po osadzeniu w fotelu. wracaj, stupid mental health, mamusza cze koha!!! #pocwiczone wobec tego. dobrze mi i zle jednoczesnie :)
2024/05/15 21:05:02 przez www, 3
scarbossa:
   A było wczoraj #pocwiczone i tym razem nawet moje tętno wykazało, że ćwiczyłam

Pobierz obrazek (377.0kiB)
2024/05/15 08:20:54 przez m.blabler, 3
daromar:
   Wczoraj poniedziałek więc #poćwiczone na #BBL'u wczoraj przebieżki 8x100 na 100m przerwie, pierwszej nie załapało więc na aktywności tylko 7 ale było szybko. Razem #bieganie niecałe 5km #daromarbiega

Pobierz obrazek (24.1kiB)
2024/05/14 09:45:11 przez www, 2
scarbossa:
   Wieczorne #pocwiczone było grane, jak widać tętno nie szalało

Pobierz obrazek (380.6kiB)
2024/05/12 20:31:28 przez m.blabler, 3
scarbossa:
   Pojechałam na badania #pocwiczone #snr2024 34,90/278,32

Pobierz obrazek (453.2kiB)
2024/05/10 12:22:33 przez m.blabler, 4
scarbossa:
   #pocwiczone było dziś

Pobierz obrazek (379.6kiB)
2024/05/07 21:53:25 przez m.blabler, 1
daromar:
   Wczoraj #BBL czyli #poćwiczone, dużo płotków i ćwiczeń technicznych a potem szybki akcent czyli 4x100m na 100m przerwie razem 4,2km #bieganie i duużo nas było.

Pobierz obrazek (19.4kiB)
2024/05/07 09:02:28 przez www, 2
scarbossa:
   Dziś nie było #pocwiczone ale wrzucę wczorajsze, bo wczoraj nie wrzuciłam

Pobierz obrazek (385.8kiB)
2024/05/06 21:44:23 przez m.blabler, 5
   Strona 1 »
Archiwa
Obserwujący (11)