lupinka: [^lavinka] tak, warzywa też. a pęczak? bo ja z kasz najbardziej pęczak. jaglanka jest ok, ale nie żebym za nią szalała.
	2016/09/13 23:03:45 przez www, 0 ♥, 1 ∅

^lavinka: [^lupinka] Pęczak też dużo. Z kasz najmniej węglowodanów ma ryż (25-40 w zależności od gatunku). [www.ilewazy.pl]
2016/09/13 23:06:46