fel: [^aniaklara] zrobić lekkie rozciąganie w ramach rozgrzewki, pospacerować, nie nosić jednostronnie torebki, ani ciężkich rzeczy, raczej lekki plecak, powinno być ok.
	2020/02/08 10:55:47 z 'Szczecin' przez m.blabler, 2 ♥, 2 ∅

Lubią to: ^aniaklara, ^malalai, ♥

^fel: [^fel] ale jak poczujesz, że lekkie rozciąganie za ciężkie, to lepiej odpocząć.
2020/02/08 10:56:19

^malalai: [^fel] [^fel] o to to
2020/02/08 10:57:25