 |
gatto:
Ej ludzie, ja się nie pytam CZY jesc kolacje tylko co można ;) u mnie głodówki nie działają, jedzenie do max 18 nie działa, dwa posiłki dziennie nie działają. |
|
2020/04/29 20:30:59 przez m.blabler, 2 ♥, 5 ∅
|
^
kerri: [
^gatto] bez znajomości indywidualnego metabolizmu to trudno powiedzieć. Jeden nie powinien przed snem nabiału, inny mąki, inny owoców etc. Warzywa zazwyczaj nie szkodzą (acz zależy które).
2020/04/29 20:33:48
^
kerri: [
^gatto] też nie umiem głodować na 6 godzin przed zaśnięciem, więc jadłam cokolwiek dozwolonego dietą, mało, tyle żeby nie ssało w żołądku.
2020/04/29 20:35:33
∅