kouma: [^daromar] Nie mam za wielkiej (pewnie rowerową, hehe) ale kiedyś robiłem prawie całą i mi się znudziło, a efektów wizualnych nie było wcale, ale mięśniom tam głębiej na dobre to pewnie wyszło.
	2020/07/17 15:39:17 przez www, 0 ♥, 1 ∅

^kouma: [<usunięty>] No tak, tylko kiedyś się napaliłem bo [^kouma] i się nie doczekałem efektów. Po prostu marketing tych ćwiczeń jest zły. Potem mi mądrzy ludzie w internetach trochę sprawę rozjaśnili.
2020/07/17 15:40:49