kouma: [^kerri] A trener na to nic nie mówi? Właśnie na obuw [^kociaciocia] albo technikę? Gdzieś widziałem całe artykuły o doborze butów pod to jak biegasz i ogólnie jak biegać, żeby sobie krzywdy nie robić.
	2021/04/02 20:04:14 przez www, 0 ♥, 1 ∅

^kerri: [^kouma] mówi - żeby rozciągać, schładzać, masować, nie forsować. Ale do środka nogi mi nie zajrzy, żeby zobaczyć, co dokładnie jest nie tak.
2021/04/02 20:46:38