agba: [^cloudy] tak! (no, może 2-3 mniejsze). Ponoć są tacy, którzy właśnie IF tak robią jeden duuuzy posilek dziennie i cześć. OMAD = one meal a day się to zwie.
	2021/05/18 01:07:49 przez m.blabler, 1 ♥, 2 ∅

Lubią to: ^cloudy, ♥

^cloudy: [^agba] mogłabym tak żyć. W Stanach w 2 tygodnie 5 kg schudłam tak. Owszem, dużo chodząc, ale jedząc jak zwierzę, wielki obiad i ogromną kolację. Było CUDOWNIE :D
2021/05/18 01:09:07

^gosiek: [^agba] tak robi Blanka Lipińska :D ewentualnie dojada coś, jeśli zgłodnieje. ale też jest na IF 16/8 :)
2021/05/18 03:54:02