cloudy:

[^fel] ja chyba coś z postawą niedobrze zrobiłam, bo rano przy wstawaniu prawie barfnęłam z bólu, oraz mięsien rośnie mi głównie na odcinku lędźwiowym i lewej lopatce..
2022/07/15 13:23:27 przez www, 0 , 1

^fel: [^cloudy] to faktycznie bardziej jak naciągnięcie brzmi, masz roller albo kule do masażu powięzi? Trzeba uciskać tam gdzie boli, przy ścianie jak bardzo boli, jak mniej to na leżąco
2022/07/15 13:25:02