gliniany: [^laperlla] depends. Może być lepiej w ciągu dni, możesz - jak ja w 2009 - wylądować na oddziale traumatologii (ale to był hardcore, przewróciłem się wstając z sedesu i już nie wstałem, długi rehab był) |
|
2022/04/20 16:56:55 przez www, 0 ♥, 2 ∅ |
^gliniany: [^laperlla] [^gliniany] z tej perspektywy polecam nagrzewać i taplać się w wodzie (nie umiem pływać ale wysiłek w basenie pomógł bardzo wzmocnić mięśnie i takie tam okolice)
2022/04/20 16:57:46
∅
2022/04/20 16:57:46