martyna: Ja muszę niestety wszystko w fitatu bo zupełnie nie kontroluje białka bez tego i jem go za mało
	2023/11/13 09:00:57 przez m.blabler, 0 ♥, 2 ∅

^fel: [^martyna] no ja też nadal liczę w Fazio to białko, ale pewnie tylko tak do końca roku, bo mam cały czas dobrą średnią powyżej 1g na kg ciała dziennie, zgodnie z zaleceniami
2023/11/13 09:06:53

^perdo: [^martyna] ja bardzo lubię koktajle, albo desery z białeczkiem
2023/11/13 09:08:30