perdo:

[^fel] no ja też nie mam czasu. Dlatego wykupiłam sobie zakręcony wege obiad, żeby mieć zawsze obiad i nie jeść śmieci. I dlatego piekę tofurnik bez mąki, żeby mieć dużo białka. Zajmuje to minimum czasu
2023/11/13 08:52:02 przez www, 2 , 2

Lubią to: ^krushynka, ^fel,
^fel: [^perdo] no, o właśnie, o te małe/duże zmiany chodzi i wykorzystanie swoich zasobów. Nie płacę dietetyk za diety, bo umiem sobie ważyć i komponować, robić pyszne proteinowe deserki i mieć białko jedząc mało mięsa.
2023/11/13 08:55:03
^dilbertoza: [^perdo] a podasz przepis na tofurnik?
2023/11/13 20:20:45