melain: #plankchallenge dzień trzeci zaliczony. ale chyba za rzadko i za mało to robię. to powinno być ze 2x dziennie w 5 powtórzeniach imho ;) (w sumie #jestplan a i rehabilitantka mi to ćwiczenie polecała z taką częstotliwością) |
|
2015/05/27 01:07:39 przez www, 2 ♥ |