lupinka:

[^lupinka] a puls miałam 160 a w pewnym momencie doszłam do 170...
2015/11/02 15:09:23 przez www, 0 , 2

^finka: [^lupinka] a to ja rzadko mierzę, bo mnie wybija z rytmu konieczność złapania za barierkę. Ja bardzo szybko wbijam w okolice 170-180, na szczęście równie szybko z tego schodzę jak wrócę do marszu, więc chociaż o tyle dobrze.
2015/11/02 15:11:04
^sithian: [^lupinka] Pamiętaj, jak w kieszeni zacznie się świecić żarówka, to znaczy że doszłaś do 230 i trzeba odpuścić ;)
2015/11/02 15:14:32