kulkacurly: Nie wiem, może jestem po prostu za ciężka na bieganie? Nie wiem. Nie znam się. Zarobiona jestem. #ponur |
|
2016/05/20 09:07:20 przez www, 0 ♥, 5 ∅ |
^krushynka: [^kulkacurly] to może zacznij od marszobiegów? Mój kolega tak zrobił. Schudł prawie 60 kg w ciągu roku.
2016/05/20 09:08:27
2016/05/20 09:08:27
^krushynka: [^kulkacurly] ważył >140 kg, więc aktywaność zaczął od spacerów długich, żeby nie obciążać stawów
2016/05/20 09:09:06
2016/05/20 09:09:06
^dzierzba: [^kulkacurly] albo masz po prostu delikatne stawy i nie ma się co katować ..
2016/05/20 09:10:36
∅
2016/05/20 09:10:36