lavinka: [^lupinka] Nie zapomnij o warzywach. Tam też jest cukier. np. w marchewce (10/100). I kasze, zdecydowanie odstawić kasze, tam węglowadanów cała masa. Jaglanka ma 70-80g w 100g. :)
	2016/09/13 22:52:09 przez www, 0 ♥, 1 ∅

^lupinka: [^lavinka] tak, warzywa też. a pęczak? bo ja z kasz najbardziej pęczak. jaglanka jest ok, ale nie żebym za nią szalała.
2016/09/13 23:03:45