awne: [^sithian] tez. Ale też inaczej wydzielają się neuroprzekazniki, m.in.wytwarza się kortyzol, spada ilość hormonów tarczycowych i to powoduje, ze jak za mało spisz to znacznie łatwiej tyjesz. |
|
2017/05/10 15:36:06 przez m.blabler, 3 ♥, 2 ∅ |
^sithian: [^awne] Ale można spać w innych godzinach, nie? Drzemki popołudniowe to też sen i według niektórych zdrowy.
2017/05/10 15:38:43
∅
2017/05/10 15:38:43