shigella: [^robmar] Ja sobie od czasu od czasu oznaczam, mimo suplementacji mam i tak poznizej normy
	2017/07/27 11:39:09 przez www, 1 ♥, 2 ∅

Lubią to: ^robmar, ♥

^sithian: [^shigella] W bodaj 2014 opublikowali wyniki starannych badań, o których już tutaj pisałem. Dla terenu Polski zalecają brać 2000 j.m. dziennie, bo u nas słońce generuje ją w wystarczającej ilości tylko przez 3 miesiące w roku.
2017/07/27 12:47:47

^sithian: [^shigella] [^sithian] No i jestem żywym przykładem, że suplementacja potrafi wyciągnąć z wyniku "ojapier... gdzie mi do minimum" do poziomu "jestem w normie" i to właściwie w ciągu roku brania suplementacji.
2017/07/27 12:48:40