 |
robmar: [^deli] mi niektóre ruchy trener kiedyś na siłce kazał ze sto razy wykonać, w efekcie już chyba zawsze będę je robić dobrze :) a z kolei po jodze też zostają przyzwyczajenia, jednak powtarzanie daje efekty |
| 2018/02/03 13:56:21 przez www, 0 ♥ |