|
kociokwik: [^boni01] ej,od czegoś trzeba zacząć! Ja wiem, że jak sobie wrzucę za ostre restrykcje, to po dwu tygodniach najdalej machnę ręką i kupię kosz comfort fooda, jak ustawię plan na -3kg/miesiąc, to może dam radę #dietadodupy |
|
2015/02/02 11:50:32 przez www, 0 ♥
|
|
boni01: [^boni01] Ja oczywiście usiłuję zaostrzyć z powrotem #dietadodupy i pewnie na tą intencję ociumaliśmy wczoraj kawał chałwy a ja jakieś 250g rodzynek dodatkowo... i ch... |
|
2015/02/02 11:47:37 przez www, 0 ♥
|
|
|
boni01: [^kociokwik] Wahania o kilo (a nawet parę) w skali dni to raczej sama woda - wysiłek, kac, okres itp. szumy na wadze (zakładając że waga sprawna, a nie +-2kg...). Tag może być #dietadodupy |
|
2015/02/02 11:45:42 przez www, 1 ♥
|
|
|
