|
boska: alez przytylam w te 2 miesiace olania diety. no dobra, mcdonalds i te inne tez nie pomogly. wracamy grzecznie do #dukan wiec i moze kiedys wreszcie uda mi sie rano spedzic te pol godziny z joga. |
|
2017/01/19 12:31:36 przez www, 1 ♥
|
|
|
boska: 15kg mniej. powoli zaczyna byc widac. #dukan w dni pracy i jamochlon w weekendy, idzie powoli ale idzie, a ja nie czuje sie jakbym sobie czegokolwiek odmawiala. |
|
2016/11/08 10:41:21 przez www, 3 ♥
|
|
|
boska: dzisiaj #dukan milestone, 2 stone z cielska poszly won. a nie bylam grzeczna oj nie. Dukan wybaczliwy dzieki bohom |
|
2016/10/26 13:04:44 przez www, 2 ♥
|
|
|
boska: auto w warsztacie, maz w warsztacie, dziecko w ochronce. ja w fotelu pracuje z domu. chyba zaraz zdrzemne. #dukan dzisiaj znow w dol, za 2 dni ^awne przylatuje, swiecie, zapauzuj tak.. |
|
2016/09/21 12:46:49 przez www, 3 ♥
|
|
|
boska: och #dukan.ie. tydzien pigoutowania a ty mnie ukarales 1kg wiecej, ktory zniknal po 1 dniu. awww you shouldn't have. |
|
2016/09/20 10:37:34 przez www, 0 ♥
|
|
|
boska: dzisiaj w nocy #dukan jest proszony o niepatrzenie, jak bede sie opychac z mezem of 3 years zarciem z tajszczyzny lokalnej. zamierzam nie bardzo do konca patrzec na to, zeby byla jak najzgodniejsza z dieta. |
|
2016/09/13 14:29:44 przez www, 1 ♥
|
|
|
boska: przyjelabym jakis #dukan.ski przepis na leczo, najlepiej z wolnowaru. i zeby ktos zrobil zakupy i humpf. zrobil to leczo :) |
|
2016/09/13 13:54:06 przez www, 0 ♥
|
|
|
boska: poszlam do starego bloga #dukan po motywacje, a dostalam wkurwu, ze tak zaprzepascilam. chudnie sie - czlowiek "widzi" kazde pol kilo, jak spada. a jak sie tyje to po 20kg dopiero czlowiek ogarnia, ze przytyl. [tinyurl.com] |
|
2016/09/02 21:53:36 przez www, 1 ♥
|
|
|
boska: #dukan jest milosierny. po 2 tygodniach fryt lodow i fantazji spozywczych poszlo 0.1kg w gore, a po 1 dniu dazy P - 0.5kg w dol. oraz potrzebuje czegos co BARDZO pomoze w elastycznosci skory zeby mi nie zwisalo. |
|
2016/08/24 11:10:40 przez www, 0 ♥
|
|
|
boska: dobra. czlowike sie naobzeral z ^awne frytami itd, potem jeszcze chwile potem, ale wracam do #dukan. czyli znowu tydzien z ketoza. |
|
2016/08/22 12:21:57 przez www, 1 ♥
|
|
|
boska: rany zupelnie nie pamietam co mozna a co nie i ile w #dukan musze od nowa czytac :) dobrze, ze przepisy zachowalam. |
|
2016/07/27 20:49:13 przez www, 0 ♥
|
|
|
boska: dobra. mysle, ze #dukan od jutra, lekka joga . musze jakis kickstart sobie zrobic bo moje cialo mnie przeraza swoim rozmiarem, juz nad nim nie panuje. jestem w domu sama, wiec nie msuze robic posilkow i zakupow niekoszernych. |
|
2016/07/27 12:36:34 przez www, 1 ♥
|
|
|
boska: Dukan jest jak ziemniaczki. nie pyta, czeka. nie karze. przeczekal grzecznie moje 2 tygodnie laby jedzeniowej i nawet kilograma nie dorzucil. za to po 2 dniach znowu odjal :) #dukan |
|
2015/09/23 08:55:39 przez www, 1 ♥
|
|
|
boska: jogurcik ze slodzikiem na deser. mysle, ze musze sie zebrac i porobic dukanskie rzeczy do mrozenia, mam dosc jajek na twardo z kurczakiem z kanapkowni naszej bo nic nie wzielam z domu. dawajcie pomysly na proteinowe dni dukanskie co sie mroza #dukan |
|
2015/09/03 15:37:06 przez www, 0 ♥
|
|
|
boska: przyszly wyniki krwi. wszystko idealne. cofnelo mi sie ryzyko cukrzycy, cholesterol mam lepszy niz moj chudy pan doktor. generalnie wszytko poza zelazem mam ksiazkowo. dziekuje ci panie #dukan.ie i wyniki moje w plecy tym, co "wiedzo lepiej". |
|
2015/09/03 13:57:13 przez www, 7 ♥
|
|
|
boska: weszlam w spodnie sprzed ciazy i sprzed pierwszego #dukan.a alleluja, czas legginsow dobiega konca!!! |
|
2015/08/25 16:03:36 przez www, 5 ♥
|
|
|
