kouma: [^daromar] Właśnie oglądałem i czytałem dziś różne takie. Dzisiaj się na bieżnię przejdę, to chyba bardziej na kółka sobie to podzielę a nie czas.
	2022/05/27 15:48:03 przez www, 0 ♥, 2 ∅

^kouma: [^kouma] I może zobaczę jak się to 400 biegnie, co w poniedziałek sztafeta ma być. Chociaż też inaczej, bo bliżej domu mam mniejszą bieżnię, co jakieś 250m ma i to jednak czuć, że trzeba bardziej kręcić.
2022/05/27 15:49:19

^daromar: [^kouma] możesz to połączyć, typu 200m szybko a potem 2 min odpoczynku. Trochę kombinowania nie pozwoli organizmowi przyzwyczaić się do wysiłku :)
2022/05/27 15:51:05