fel: [^larentia] +1, ja też nie trenuję codziennie na pełnej mocy, bo regeneracja ważna rzecz |
|
2020/05/09 19:27:24 przez m.blabler, 2 ♥, 2 ∅ |
^larentia: [^fel] właśnie trochę przesadzam bo dużo biegam a w tym tygodniu dodałam ćwiczenia, praktycznie codziennie coś. Za dużo.
2020/05/09 19:28:30
2020/05/09 19:28:30
^daromar: [^fel] taa jest regeneracja ważna rzecz. Dzisiaj u mnie też inny typ wysiłku. Trochę prac ogrodniczych i Bip pokazał 18,7k kroków i 13,5km.
2020/05/09 19:36:55
∅
2020/05/09 19:36:55