 |
kouma: [^yaal] No przecież ja właśnie tak robię, bo inaczej bym się zajechał, ale to żadne HIIT ani tym bardziej Tabata, a bliżej do metody Gallowaya jeśli już chcemy to tak strukturyzować. |
| 2020/04/13 20:14:15 przez www, 0 ♥, 2 ∅ |
^kouma: [^kouma] Po prostu, docelowo marzy mi się chociaż przetruchtać te 2 km za którymś razem bez przerw, zadyszki i względnie poprawną techniką. To aż taki wielki grzech?2020/04/13 20:16:20
^