kerri:

[^daromar] 160 bpm. Ano, męczący jak diabli, ale to akurat nie dla przyjemności zrobiłam, tylko żeby poznać wynik :)
2021/04/30 21:59:24 przez m.blabler, 1 , 2

Lubią to: ^kouma,
^kerri: [^kerri] Przy czym usiłowałam utrzymać takie tempo, żeby wytrzymać te 12 minut, a nie jak najszybsze, bo bym padła o wiele wcześniej. Za jakieś 2 mce zrobię znowu i porównam wynik.
2021/04/30 22:02:29
^daromar: [^kerri] wydaje mi się że to jest niskie tętno jak na coopera, ja mam takie podczas spokojnego biegania. Oraz odradzałbym robienie coopera co dwa miesiące, to za szybko.
2021/04/30 22:15:32