daromar: [^kouma] złamanie zmęczeniowe kości to nie jest nic przyjemnego, kolejny wykręcił stopę a jeden przesadził z obciążeniem podczas ćwiczeń i przeciążył kolano. Kumulacja!
	2021/04/29 21:44:11 przez m.blabler, 0 ♥, 1 ∅

^kouma: [^daromar] Jeżdżę na rowerze regularnie jakieś kilka lat. W miarę znam swoje ciało, a szybkie 5 plus wolne 10 w tygodniu to znów nie aż tak dużo jak biegam z rok i po mam max lekkie zakwasy mięśni, które aż tak na rowerze nie pracują.
2021/04/29 21:58:19