daromar: [^kouma] ja znowu biegając sie wyłączam, taki lekki reset skupiam sie na tym jak reaguje organizm na wysiłek. Albo biegam z kimś wtedy jakaś rozmowa, co ma dodatkowy bonus bo biegamy w tempie konwersacyjnym czyli spokojnie. |
|
2021/05/08 22:15:22 przez www, 0 ♥ |