nenufarzyca: [^ochdowuja] Liczenie kalorii samo w sobie jest kiepska próba chudnięcia. Z kilku doświadczeń mi tak wyszło. U mnie najgorzej jednak na brak rezultatów wpływa brak woli :D |
|
2021/05/17 22:14:13 przez m.blabler, 0 ♥, 2 ∅ |
^ochdowuja: [^nenufarzyca] Z calym szacunkiem ale ty masz srednio z czego chudnac, a ja jestem w rozpaczliwej sytuacji i musze isc w deficyt kaloryczny. Skad ja mam wiedziec, czy jestem w deficycie, jesli nie licze kalorii?
2021/05/17 22:41:47
2021/05/17 22:41:47
^ochdowuja: [^nenufarzyca] [^ochdowuja] A deficyt kaloryczny zaleca samo NHS. Moja znajoma dzieki temu programowi schudla ze ja pierdole (z rozmiaru ok. 18 do ok. 12-14)
2021/05/17 22:42:35
∅
2021/05/17 22:42:35