fel: [^foo] o, siostro, ja mam tylko czaem fazę na podbiegi pod górkę, z kijami dla asekuracji, ogólnie nie mam kolan do biegania oraz jest to strasznie męcząca czynność
	2021/05/26 14:37:41 przez www, 0 ♥, 2 ∅

^daromar: [^fel] podbiegi to jest bardzo wyczerpujący trening, potwierdzam. Miałem niedawno trening podbiegów i po 400m miałem tętno zbliżające się do max.
2021/05/26 14:43:02

^kerri: [^fel] jest męcząca, niezmiennie. Ale z drugiej strony 2-3 miesiące biegania wwindowały moją kondycję na taki poziom, na jaki nie zdołały jej wciągnąć cztery lata marszów i chodzenia po górach.
2021/05/26 16:03:04