kouma:

[^daromar] Takim powiedzmy komfortowym tempem, bez ciśnienia na czas, ale też żeby się nie człapać. W sumie, to element zwiększania objętości, bo jakiś tam plan mam.
2022/03/09 14:44:31 przez www, 1 , 1

Lubią to: ^daromar,
^daromar: [^kouma] a właśnie nie robiłeś ostatnio testu Coopera? Bo warto porównać wynik z teraz i tak z 2 tygodnie przed tym półmaratonem. Zobaczysz progres.
2022/03/09 14:53:33