gusiowata: [^robmar] Powiem Ci w tajemnicy, że nie jest to kwestia portek/braku portek etc. ;) Siła, mięśnie głębokie, otwartość w biodrze-jednym słowem ciało. Drugie słowo-praktyka :D Nieustająca. Oczywiście jeżeli jest to asana,
	2022/07/01 11:01:41 przez www, 1 ♥, 2 ∅

Lubią to: ^robmar, ♥

^gusiowata: [^gusiowata] którą chcesz umieć niezależnie od warunków ubraniowych i innych. Gdyż nie ma takiego obowiązku :)
2022/07/01 11:02:18

^robmar: [^gusiowata] rzep by dużo uprościł :) mam grube i ciężkie nogi (głównie mięśnie), co nie ułatwia… w dodatku napinanie okolic lędźwiowych to u mnie problem (bo uszkodzenia obok) i muszę uważać; więc rzep :)
2022/07/01 11:09:19