 |
sitc: [^taodkmicica] czy wibracje spalają kalorie? Serio pytam, bo po to biegam, a jakoś nie wyobrażam sobie wysiłku energetycznego jak stoisz, nic nie robisz i tylko coś tobą trzęsie |
| 2022/07/21 21:39:38 przez m.blabler, 0 ♥, 5 ∅ |
^taodkmicica: [^sitc] pojęcia nie mam :D zakupiłam, bo pozazdrościłam koleżance efektów ujedrniajacych :D ale jak trzęsie, to pewnie jakies minimalne spalanie jest.2022/07/21 21:43:03
^taodkmicica: [^sitc] no i podczas wibracji też wykonujesz ćwiczenia :) są ludzie co tylko stoją,ale jest cała seria treningów na platformę2022/07/21 21:44:08
^perdo: [^sitc] średnio. Przede wszystkim trzeba na niej ćwiczyć, a nie tylko stać. Nie spala kalorii ale wzmacnia mięśnie2022/07/21 21:44:33
^
^shigella: [^sitc] utrzymanie się trochę zużywa, ale moja pani Ola kazała mi na niej ćwiczyć2022/07/21 22:44:00