tygryziolek: [^shigella] ja chyba nie. Pisanie np. jest jednym ze skutecznych sposobów na ogarnianie emocji, wychodzenie ze spirali emocjonalnego nakręcania się i na defuzję z własnymi emocjami
	2022/08/11 19:09:40 przez m.blabler, 0 ♥, 2 ∅

^gammon82: [^tygryziolek] pisanie o czym? o tychże emocjach? nie będzie spirali, bo pisze się wolniej, niż się myśli?
2022/08/11 19:14:49

^gammon82: [^tygryziolek] czy pisanie o innych rzeczach, niezwiązanych z emocjami, żeby odwrócić samemu sobie uwagę?
2022/08/11 19:17:17