ister:

[^verudandi] dla mnie no-go bo co skok to mokre gacie :(
2023/02/27 10:38:21 przez www, 0 , 3

^agg: [^ister] no właśnie, to jest ilustracja. Za duże napięcia się pojawiają
2023/02/27 10:39:06
^gusiowata: [^ister] Zrobimy dno miednicy jak nic. Przypomnij mi się proszę gdybym pominęła w programie roboczym.
2023/02/27 10:40:51
^verudandi: [^gusiowata] [^ister] Ach, w tym sensie. Ja się staram robić Kegla i rolowanie miednicy z pilatesu, plus kilka ćwiczeń na wzmocnienie core i miednicy. Ale pewnie nie robię dobrze
2023/02/27 10:46:00