srebrna: [^kociaciocia] Ważne, żeby ten magnez był w dawce "leku" a nie "suplementu" (tzn magne b6, neomag etc a nie rozpuszczalne łajno). Magnez w czekoladzie to ~150mg w tabliczce, w tabletce MagneB6forte: 100mg. |
|
2023/04/17 09:58:06 przez www, 1 ♥, 2 ∅ |
Lubią to: ^pea, ♥
^srebrna: [^kociaciocia] [^srebrna] Więc tak naprawdę musiałabyś zjeść 2/3 tabliczki żeby dostarczyć tyle magnezu co jedna tabletka forte.
2023/04/17 09:58:37
2023/04/17 09:58:37
^agg: [^srebrna] plus ważne jest, żeby był organiczny (cytrynian np., a nie chlorek)
2023/04/17 09:58:40
∅
2023/04/17 09:58:40