agg: [^gusiowata] i co się z tym robi? |
|
2023/07/28 17:50:46 przez www, 0 ♥, 1 ∅ |
^gusiowata: [^agg] Wzmacnia centrum ciała (poprzeczny głównie, prosty również), pracuje z dnem miednicy, oddechem, pilnujesz żeby nie pogłębiać lordozy lędźwiowej w trakcie ruchu. Dodatkowo ustawienie, przetaczanie stóp, ustawienie kolan
2023/07/28 17:53:48
∅
2023/07/28 17:53:48