kerri: [^cashew] wałek też mam, ćwiczenia z nim wyglądały na łatwe i zachęcające. WYGLĄDAŁY. Nie wiem, kurczę, jak ludzie to robią, że się po nim turlają :|
	2023/10/16 21:23:09 przez www, 0 ♥, 2 ∅

^kerri: [^kerri] mam też taśmy gumowe i orbitrek - tego ostatniego nawet używam, ale nie wtedy, jak latam po plenerach. Zdecydowanie wolę plenery (dziś 4 km), orbitrek jest opcją na zimę.
2023/10/16 21:23:56

^daromar: [^kerri] ten tego ja wałek też mam i nawet używam, ale to już po ćwiczeniach/bieganiu żeby rozluźnić mięśnie. Przy okazji gorąco polecam bo wg. mnie działa.
2023/10/16 21:44:43