 |
fel: [^cloudy] tak, chyba tak, ja mam max 140 (wczoraj i dzisiaj na treningu 125/135), ale zaczynam od 47-50 spoczynkowego |
| 2023/11/13 14:24:16 przez m.blabler, 1 ♥, 3 ∅ |
Lubią to: ^cloudy, ♥
^cashew: [^fel] ja mam spoczynkowe 45, a na treningach dochodzę do 170, co jest prawie 97% mojego VOmax2023/11/13 14:25:40
^fel: [^fel] dzisiaj na treningu było nieco lżej, a więc np. było tak - a ja się nie oszczędzam jakoś szczególnie2023/11/13 14:25:52
^daromar: [^fel] ja mam 120 jak wstanę i zrobię kilka kroków, spoczynkowe zegarek mi pokazuje jakieś 50+2023/11/13 14:26:49