pajonk: Półtora miesiąca temu: pierwsze nieśmiałe wyjście na basen, 20 minut pływania z kilkusekundową przerwą między długościami. |
|
2024/07/26 22:07:09 przez m.blabler, 3 ♥, 1 ∅ |
^pajonk: [^pajonk] Here now: Środa: basen, pół dnia później półtorej godziny morderczego dla mnie treningu, dzisiaj: mimo ciężkich zakwasów i bólu mięśni 40 minut ciągłego pływania.
2024/07/26 22:08:31
∅
2024/07/26 22:08:31