evilconcarne:

[^finka] na szybko przejrzałam, to większość jest z piłką pod barkami. (cały core mnie boli na samą myśl ;))
2015/03/24 21:30:22 przez www, 0 , 1

^finka: [^evilconcarne] ja z piłką pod barkami mam tylko podnoszenie miednicy i nóg na zmianę w różnych konfiguracjach i z dyskiem pod stopami czasem. Lubię tak jak pisałam leżenie na plecach na piłce tak że barki wystają i
2015/03/24 21:31:46