 |
ister: [^perdo] a co dadza spacery, jak do pracy przychodze, kiedy jeszcze ciemno, wracam, jak juz ciemno a nawet, jak jest weekend to i tak słonca nie ma. Taki, kurna, mamy klimat ;) |
| 2016/01/04 10:33:48 przez www, 0 ♥, 6 ∅ |
^
^perdo: [^ister] nie wiem, w czasie przerwy na luch wychodzić? Coś wykombinujesz, jeśli będziesz chciała2016/01/04 10:37:45
^gehi: [^ister] eno slonce bywa, moj poziom witaminy D jest w normie od lat, ale ja duzo na powietrzu z dziecmi.2016/01/04 10:39:24
^asija: [^ister] Suplementacja musi być, niestety. Ja nawet suplementuję w lato, bo smaruję się kremami z filtrem zawsze. Większość ludzi w Europie ma duże niedobory D, i co najśmieszniejsze,2016/01/04 10:39:58
^asija: [^ister] [^asija] chyba najmniejsze mają wege/wega, bo wszędzie się trąbi o suplementacji B12 i D dla wegan, a przecież każdy, bez względu na dietę, musi suplementować D.2016/01/04 10:40:11
^robmar: [^ister] u nas „witaminy” D na dworzu nie zrobisz poza latem, za nisko Słońce, za mało właściwego nadfioletu, czytałem; trzeba jeść ryby albo suplementować2016/01/04 10:41:55