robmar: [^boska] na rano warto się na jodze nauczyć powitania słońca; sekwencja na kilkanaście sekund, robisz kilka razy i jest moc :) (ale trzeba sie wzmocnić najpierw kilka miesięcy i nauczyć poprawnego trzymania kręgosłupa lędźwiowego) |
|
2016/04/27 14:55:36 przez www, 2 ♥ |