kociokwik: Ludzie znający się na dietach: 2-3 kg w miesiąc to jest realistyczny i realizowalny cel dla kogoś, kto nie jest maniakiem jarmużu z sałatą i siłowni, amirajt?
	2017/08/30 14:11:52 przez m.blabler, 0 ♥, 10 ∅

^awne: [^kociokwik] tak. Zupełnie spokojnie.
2017/08/30 14:12:27

^krushynka: [^kociokwik] tak, o ile nie masz problemów z przemianą materii bo i.e. tarczyca.
2017/08/30 14:12:30

^yaal: [^kociokwik] Tak
2017/08/30 14:14:26

^perdo: [^kociokwik] tak
2017/08/30 14:15:25

^dzierzba: [^kociokwik] tak
2017/08/30 14:17:02

^lafemmejuriste: [^kociokwik] Nie znam się, ale się wypowiem - brzmi rozsądnie i realnie i daj tę dietę, też chcę, poproszę :)
2017/08/30 14:19:10

^maalcem: [^kociokwik] tak. i mądrzy ludzie mówio, że to optymalne chudnięcie, bo skóra ma czas się wchłonąć i nie będzie skórnych zwisów. ;)
2017/08/30 14:20:19

^robmar: [^kociokwik] do tych wszystkich taków dołączę uwagę, że jeśli będziesz zmieniać nawyki żywieniowe, to może iść wolniej, ale efekt będzie trwały
2017/08/30 14:22:50

^cloudy: [^kociokwik] wydaje mi się, że jak najbardziej.
2017/08/30 14:27:37

^kasicak: [^kociokwik] To chyba też zależy z jakiego pułapu się startuje (i wagowego i stopnia "tuczącości" dotychczasowej diety), ja chudłam 1-2 kg w miesiąc dzięki zmianie nawyków i to nie takiej drastycznej.
2017/08/30 14:32:03