 |
fel:
ATSD jak się rozglądam po Bla, to mało higienicznie tu żyjemy (ja się staram się!) I chciałabym kiedyś zobaczyć wątek z licytacją, kto jak dobrze się wyspał, ile wody wypił, jak mało pracuje... ;-) |
|
2018/04/13 19:44:23 przez www, 5 ♥, 8 ∅
|
^
fel: [
^fel] a lekarze nie żartują z tym snem, spacerami, zbilansowaną dietą i piciem wody. Tak, wiem, wiecie to wszyscy.
2018/04/13 19:45:24
^
foo: [
^fel] Dziś na zakupach uświadomiłam sobie, że nawyki żywieniowe mi się mocno zmieniły na lepsze (nie liczyć rzucania się jak durna na niezdrowe żarcie w chwilach doła). Mało mięsa, ryby, pieczywo jeśli już to pełnoziarniste/razowe.
2018/04/13 20:07:15
^
deli: [
^fel] Piję wodę ile trzeba, staram się dość regularnie ćwiczyć i nie kłaść się za późno. Niestety, reszta leży i kwiczy.
2018/04/13 20:16:56
∅