tygryziolek:

[^tygryziolek] [^aniaklara] pani pilates poleciła mi Litorsal i ostatnio zakwasów nie miałam. chyba, ze to kwestia tego, że robię się mniejszym cienkim bolkiem niż wczesniej :)
2014/02/12 10:23:12 przez www, 0 , 2

^kociaciocia: [^tygryziolek] na koniach wystarcza nie mieć przerw dłuższych niż tydzień. Na nartach wystarczy jeździć na koniach. Przy pracach ogrodowych na wiosnę przechodzi po 3 dniach :)
2014/02/12 10:29:36
^aniaklara: [^tygryziolek] mnie pewnie wystarczyłoby, gdybym się ruszała częściej... hej, makarena spod kordełki!
2014/02/12 10:40:36