lafemmejuriste: [^zarzyczka] Z tą dietą to trochę za dużo powiedziane. Zrobiłam rachunek sumienia i postanowiłam, że ZERO podjadania pomiędzy posiłkami, a posiłków ja jadam niewiele i nie chcę tego zmieniać, bo mi się inaczej życie rozjeżdża.
	2020/05/15 14:50:24 przez www, 0 ♥, 1 ∅

^lafemmejuriste: [^lafemmejuriste] Stąd jem śniadanie, pomiędzy 14-15 jakieś 300g owoców/warzyw z dodatkiem bakalii i kolację nie później, niż o 19:30. Poza tym żadnych ograniczeń, jem wszystko, w tym deser po kolacji, ale też w takim układzie wystarczają mi
2020/05/15 14:50:56