 |
daromar: [^kouma] No chyba że chcesz się pobawić w interwały, też można. Ale przy interwałach potrzebny jest odpoczynek pomiędzy seriami. W skrócie albo biegasz długo albo szybko. |
| 2020/04/13 19:32:44 przez www, 0 ♥ |
|
daromar: [^kouma] No chyba że chcesz się pobawić w interwały, też można. Ale przy interwałach potrzebny jest odpoczynek pomiędzy seriami. W skrócie albo biegasz długo albo szybko. |
| 2020/04/13 19:32:44 przez www, 0 ♥ |