sitc: Jaki mam szacunek dla wszystkich biegajacych dluzsze dystanse, to nawet sobie nie wyobrazacie. Zrobilam 4,5km, wcale nie jakos szybko, bo przecietnie 1 km na 7,2 minuty, jestem czerwona, oplywam potem i pod koniec myslalam, ze zemdleje #bieganie |
|
2020/09/15 20:09:30 przez www, 0 ♥, 3 ∅ |
^daromar: [^sitc] jeżeli to taki wysiłek to znaczy że nadal za szybko, zwolnij tak żebyś mogła mówić
2020/09/15 20:20:20
2020/09/15 20:20:20
^sitc: [^sitc] moze po prostu dzisiaj za malo zjadlam? jedna mala porcja weganskiego curry z rownie malym chlebkiem pita i jeden batonik proteinowy, to raczej nie jest dzienny jadlospis sportowca... (spokojnie, wlasnie odgrzewam kurczaka)
2020/09/15 20:36:04
∅
2020/09/15 20:36:04