daromar: [<usunięty>] dzisiaj jest dobry dzień żeby zacząć :) |
|
2020/07/17 15:23:22 przez www, 2 ♥, 1 ∅ |
^kouma: [<usunięty>] [^daromar] Inna sprawa, że podobno A6W i podobne ćwiczenia nie dadzą kaloryfera. Po prostu są na wzmocnienie mięśni i tyle. Nie zaszkodzi, ale ultymatywna metoda na płaski brzuch to raczej nie jest.
2020/07/17 15:27:16
∅
2020/07/17 15:27:16