kerri: #bieganie zrobiłam dziś życiówkę (nie mylić z rzyciówką): 7 km, z czego 5 razy po kilometrze ciągłego biegu. 40% ponad 150 bpm. I nawet na końcu nie jestem zdechła @_@ |
|
2021/02/09 21:24:32 przez m.blabler, 7 ♥, 1 ∅ |
^kerri: [^kerri] ps Gdy piszę "bieg", to oznacza trucht, wciąż jestem na etapie początkującym :} Ale trucht to dużo więcej niż marsz.
2021/02/09 21:25:20
∅
2021/02/09 21:25:20